Praktijk voor Hypnotherapie en Coaching
Waarom is voelen zo belangrijk? Het lijkt zoveel handiger om ‘gedoe’ niet te hoeven voelen en gewoon door te gaan met wat je moet doen. Geen verstand op nul, maar gevoel op nul.
Want stel je voor dat als je echt gaat voelen, dan moet je ook gevoelens toelaten, zoals verdriet, frustratie, boosheid en misschien zelfs wel liefde. Logisch dat je een muur in jezelf op werpt. Continue reading
Herken je dat? Je weet wat anderen nodig hebben zonder dat ze dat vragen. Je probeert het iedereen naar de zin te maken, zelfs als je op je tandvlees loopt. Je ziet snel wat anderen willen. Maar als iemand aan jou vraagt wat je wil, dan weet je het eigenlijk niet zo goed. Continue reading
Ik zit dan af en toe eens terug te denken he? Aan die tijd dat ik door iedereen leuk gevonden wilde worden. En dan had ik ook nog het idee dat anderen volop met die afweging bezig waren. Om vervolgens nog een tandje bij zetten om het iedereen écht naar de zin te maken.
Pfoe, doodvermoeiend.
Hoe kan ik bij mezelf blijven zonder anderen te kwetsen?
Deze interessante vraag kreeg ik laatst van een lezer. En gelijk kwam bij mij de volgende vraag op, in hoeverre zou ik bij mezelf vandaan willen gaan om te voorkomen dat ik anderen kwets? Continue reading
Ben je klaar met te lief zijn? Is alles altijd licht en liefde? Als je op je wang wordt geslagen, keer je dan onder toestemmend engelengezang je andere wang toe? Je mag niet boos zijn, je mag niet oordelen, want we zijn allen één?
Precies, het is helemaal de bedoeling dat we ons moeten laten overheersen door anderen, totdat we nederig en dienend ten onder gaan! Continue reading
Leven vanuit je hart
Waarom denken we onszelf vaak onzeker of onrustig? Geloof je alles wat je denkt? Toen we een paar duizend jaar geleden nog in stammen leefden stonden we bloot aan wilde dieren en oorlogszuchtige vijanden. Zelfs nog maar 100 jaar geleden was het leven in Nederland een stuk bruter. Ons brein had één hoofdtaak: overleven. Continue reading
Soms is het er wel en soms is het er niet. Zelfvertrouwen. De ene heeft het wat meer dan de ander. Maar vrijwel niemand heeft het altijd. Ik in ieder geval niet. Jij wel?
Het is een levenslange oefening. Tja en wat helpt jou om je goed te voelen over jezelf? En ook, wat helpt je juist niet?
Continue reading
Positief denken, bullshit of niet?
Ik ben mensen tegen gekomen die overal positief op reageerden. Verlaten door je man waar je 20 jaar mee samen was? Nou, positief denken hoor, gewoon doorgaan! Gepest op school vroeger en door klasgenoten in elkaar geslagen? Wat geweest is, is geweest. Gewoon positief blijven over het hier en nu. Continue reading
In één sessie van je problemen af? Natuurlijk, de verlossing is er, we helpen je in één sessie van je problemen af. Het lijkt een slimme marketingtrend op internet. Regelmatig krijg ik als hypnotherapeut de vraag of ik kan garanderen iemand in één sessie van het probleem af te helpen.
Ik zal je zeggen: het kan, het is mogelijk….SOMS! De menselijke geest is in staat om snel anders tegen de dingen aan te kijken. En het gebeurt ook. De menselijke geest is in staat om snel een nieuwe beslissing te nemen en het door alle lagen heen te integreren. Continue reading
Wat denk jij als eerste als je s’ochtends wakker wordt? Wat voor gedachten zijn dat?
Ik heb weleens een periode in mijn leven gehad dat ik dacht: “oh mijn god, wat moet ik allemaal doen vandaag”. Ik interpreteerde mijn toenmalige werk als erg stressvol. En soms hoor ik dat mensen zich afvragen hoe ze nu wéééér zo’n dag moeten doorkomen, gevolgd door een diepe zucht.
Herkenbaar? Of heb je misschien minder dramatische gedachten? Hoe dan ook, de eerste dingen die je bedenkt en voelt zetten de toon voor de hele dag. Continue reading
Wil jij je Relaxt voelen
en meer Zelfvertrouwen
ervaren?
Download NU
GRATIS de Mindwhisper MP3
'Relax, zelfvertrouwen en leven vanuit je hart'
Vul hieronder je gegevens
in en krijg direct toegang.
